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我们都知道鸡全身都是宝，都是不错的没事食材。鸡胗大家都吃过，虽然有点腥但是处理好做出的菜也是美味的。鸡胗的做法有不少，爆炒是最为常见也是最美味的。那你知道女人怎么炒鸡胗吗?下面就简单【详细】
2019-04-13 09:57:48
原标题：小儿流口水 喂点参苓白术粥 6个月到2岁左右的小儿经常会出现流口水的现象，有的甚至围嘴围上没多久就湿透了。尽管婴幼儿流口水多是正常的生理现象，但中医【详细】
2019-04-12 10:43:56
原标题：口腔溃疡煎甘草黄芩 口腔溃疡十分“恼人”，尤其是青年上班族、学生族常熬夜，睡眠不足，且精神压力较大，非常容易反复发作。这样的患者可以试试用甘草黄芩【详细】
2019-04-12 10:43:56
原标题：降压饮食能防住中风冠心病 　　说起降压饮食，非“得舒（DASH）”莫属，该饮食方式曾连续8年蝉联全球健康饮食首位，不过，此前并未有研究证实其对亚洲人的【详细】
2019-04-12 10:43:53
原标题：酸枣仁水改善失眠 失眠虽不是危急重症，但严重妨碍人们正常生活、工作、学习和身体健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性失眠【详细】
2019-04-12 10:43:53
原标题：咖啡光看不喝也提神 累了困了，喝一杯咖啡可以让你头脑清醒。而一项新研究发现，只需看到一些与咖啡有关的事物，你的大脑就能变得更专注。也就是说，你不用【详细】
2019-04-12 10:43:45
原标题：杮蒂连翘能止打嗝 云南读者林先生咨询：我几次感冒服药好转后，都会不断打嗝，持续时间很长，用了很多办法都不见效。一位从医的朋友向我推荐一方：取柿蒂2【详细】
2019-04-12 10:43:45
我们都知道白菜号称是百菜，当然多吃对我们的身体比较好，其实圆白菜也是一样的，他也有很多我们都需要的功效呢，常吃圆白菜的意想不到的好处我们很多人都不知道，【详细】
2019-04-12 10:43:40
原标题：红肉吃得多，糖尿病风险大 新加坡国立大学医学院发现，吃肉与患糖尿病的风险有一定关系。他们以亚洲人为对象进行了一次大规模调查。结果发现，食用过量的红【详细】
2019-04-12 10:43:40
原标题：番茄红萝卜肉丸汤 主要功效：促进食欲，增加免疫力 适用人群:接种疫苗后出现食欲不振、乏力的儿童 材料：猪肉500g（带少量肥肉），红萝卜1个，大西红柿2个【详细】
2019-04-12 10:43:32
掉头发已成为很多人的心头病，如何改善？从饮食上说，要注意补充3种营养：1.优质蛋白质，因为合成头发需要氨基酸，鸡蛋、牛肉、鸡肉、奶制品、豆类及其制品富含优【详细】
2019-04-12 10:43:32
　　很多人对果蔬何时应季比较了解，却很少有人清楚各类海鲜的最佳供应时间。《生命时报》特邀上海海洋大学食品学院水产品加工与贮藏工程系主任陈舜胜，教您一年四【详细】
2019-04-12 10:43:21
原标题：春季养肝宜省酸增甘 　　春季万物生发，正是养肝的好时节。怎么吃才能养肝、养阳？上海中西医结合医院肿瘤科主任钟薏教授表示，春季饮食应省酸增甘，适当吃【详细】
2019-04-12 10:43:21
原标题：除了牛奶 还有什么食物补钙 一说到补钙，很多人的第一反应就是吃钙片，其实通过食物补钙，吸收率高，有事半功倍的效果。含钙量高的食物不仅仅是牛奶，广州【详细】
2019-04-12 10:43:10
曾听到一个观点，“高血压患者不宜吃辣椒，以免造成血压升高”，这种说法是不正确的。辣椒不但不会引起血压升高，还具有一定降压作用，高血压患者适度吃辣是有好处【详细】
2019-04-12 10:43:10
如今，人们对健康的关注度越来越高，很多人开始拒绝吃肉。其实，肉类是优质蛋白质、铁、B族维生素等营养素的很好来源，适当摄入有助健康。尤其以下几类人，更应该【详细】
2019-04-12 10:42:58
受访专家：中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员 刘 纳 血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。 膳食纤维：控压调【详细】
2019-04-12 10:42:58
心脏病是导致成年人死亡的重要原因，从饮食中剔除会损伤心脏的食物，对健康大有裨益。美国“雅虎”网站盘点了一些“伤心”食物，希望能对你的心脏健康起到保驾护航【详细】
2019-04-12 10:42:43
原标题：有“三高”，喝些谷物浓浆 　　很多人体检出了“三高”，除了缺乏运动外，贪图美味，追求高脂肪、重精粮、少粗粮的饮食习惯也是“三高”等症状高发的根本原【详细】
2019-04-12 10:42:43
原标题：白菜是个百搭营养菜 白菜易储藏，价格实惠，而且可跟多数菜肴搭配，是名副其实的“平民菜”和“百搭菜”。 从营养学的角度分析，大白菜含丰富的维生素、膳【详细】
2019-04-12 10:42:19
原标题：饭后最好别立马吃水果 很多家庭及饭店，都在饭还没吃完之前就把水果端上来了，美其名曰“消食水果”。其实，我不太建议大家餐后立即吃水果。 从中医角度来【详细】
2019-04-12 10:42:19
原标题：咳嗽竟然分八种弄错了就会越治越咳？ 受访专家/广州医科大学附属第一医院中医科主任医师 喻清和 春季天气多变，不少老人小孩都感冒了，咳嗽不止。很多家庭【详细】
2019-04-12 10:41:46
上海交通大学医学院附属第九人民医院心内科副主任医师 殷兆芳 陆先生今年60岁了，刚刚退休。他身体一向不错，也很注重保健，每天早上都去公园锻炼身体。但最近一阵【详细】
2019-04-12 10:41:46
原标题：到底怎么吃才更健康 　　吃得健康是每个人的心愿。然而，现实却是——我们吃的很多食物并不健康。 　　最近，顶级期刊《柳叶刀》发布了全球饮食领域的首个【详细】
2019-04-11 20:26:57
说到滋补保养的饮食，鸡汤可以说是最好的选择了。它不但美味而且营养还非常的高，对身体有莫大的好处。然而很多人都不知道鸡汤的其他做法，只知道清炖。那你知道鸡汤怎么做吗?下面就分享几种鸡汤【详细】
2019-04-11 20:26:53
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