炸酱面怎么做，两种做法好吃又美味

说到炸酱面很多人都会想到老北京，确实老北京炸酱面极为的出名也是极为的受欢迎。不过你知道吗?炸酱面的做法有很多哦，每个人都出来的都是不一样的味道。那你知道炸酱面怎么做好吃吗?下面就简单【详细】

茄子怎么做好吃，它的功效你了解吗

你是否经常吃茄子呢?它会带来哪些好处呢?其实茄子在日常中极为的常见，它的营养非常高的，女性朋友适当的吃点就由众多的好处。那你知道茄子怎么做好吃吗?下面就详细去了解了解。女人吃茄子会有哪【详细】

沙果是不是苹果 孕妇可以吃沙果吗

沙果是不是苹果 1 沙果是一种看似像苹果，也的确是苹果的一种，含有丰富的营养元素，因为不是很常见，所以价格会比苹果贵，而且味道【详细】

吃苹果皮有什么好处 苹果皮上的蜡能吃吗

吃苹果皮有什么好处 1 苹果皮里面富含丰富的膳食纤维，比苹果肉含有的膳食纤维还要高出两倍，并且苹果皮里面的维生素也十分丰富，连【详细】

莲蓬是荷花的什么部位 新鲜莲蓬怎么吃

莲蓬是荷花的什么部位 1 果实。 莲蓬又名：莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉。莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病，晒干取出种子【详细】

枇杷怎么挑 枇杷的口感如何

看果皮颜色 1 在挑选枇杷的时候首先可以看一下枇杷的颜色，如果枇杷看起来富有光泽，且颜色足够深，那么多表示枇杷水分足，甜度高；【详细】

苹果醋解酒吗 苹果醋解酒原理

苹果醋解酒吗 1 苹果醋是有一定的解酒的功效，但是并不是有很明显的效果，苹果醋要在喝酒前喝，可以起到制酒精吸收的作用，但是并不【详细】

芒果可以放冰箱吗 芒果怎么保存才不会烂

芒果可以放冰箱吗 1 芒果可以放冰箱。 芒果中含有丰富的水分、碳水化合物，并且属于聚合型水果，不宜存放太长时间，很容易滋生细菌【详细】

蛇莓有没有毒 蛇莓是野草莓吗

蛇莓有没有毒 1 蛇莓从表面看和我们吃的草莓差不多，有轻微毒素，不过毒素特别少，因此不用担心会危机生命，但是如果大量摄取，就容【详细】

每天吃核桃防心脏病和肠癌

美国一项最新研究发现，每天吃少量核桃可预防心脏病和肠癌。 该研究由美国伊利诺伊大学安娜·霍舍尔教授发起。研究人员让18名健康的成年人每日分别摄入0克或42克（【详细】

想要苗条好身材？ 请将进食时间控制在12小时内

原标题：想要苗条好身材？ 请将进食时间控制在12小时内 【环球网综合报道】 据英国《每日邮报》5月14日报道，新的研究发现，拒绝提前吃早餐并且学会对夜宵说不是保【详细】

当心！吃太多也伤气

中医认为，我们吃进去的食物需要消耗心血、心气来消化。根据五行学说，“心属火”“脾属土”，其衍生关系为“火生土”，脾气过盛可能引发心衰。具体表现是：当人大【详细】

防住心脑血管病 先管住胆固醇

原标题：防住心脑血管病 先管住胆固醇 “坏”胆固醇是心脑血管病元凶 北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇教授称，据数据统计，中国人冠心病死亡率的增加，有【详细】

控糖十大超级食物

　　血糖控制不好，可损伤血管和神经，损害眼睛和肾脏，增加心脏病和中风风险。美国《今日医学新闻》网站刊文总结了10种适合糖友的食物，有助控制血糖水平，减缓或【详细】

老人家： 你还在把“营养麦片”当早餐？

原标题：老人家： 你还在把“营养麦片”当早餐？ 一说起燕麦，很多人就会联想到一种富含丰富蛋白质、钙质、膳食纤维的健康食品。所以，很多老年人认为，超市里卖的【详细】

吃啥补血？营养专家如是说

原标题：吃啥补血？营养专家如是说 民间讲究以形补形，猪肺补肺、核桃补脑、猪腰子补肾……真是这样吗？今天我们要说动物血，营养科专家详细分析营养成分，得出科学【详细】

坚持吃早餐，身材更苗条

　　为减少热量摄入，选择不吃早饭的人失策了，因为美国一项新研究表明，每天坚持吃早餐，身材才会更苗条。 　　美国梅奥医学中心的心脏病专家索莫斯博士及其研究【详细】

补肾益精，滋阴养血 试试黑豆熟地煲生蚝

原标题：补肾益精，滋阴养血 试试黑豆熟地煲生蚝 要想神清气爽，不妨多用黑色且有补肾填精功效的食材来进补。广东省人民医院中医科副主任医师林举择推荐的养生靓汤【详细】

四类菜改善血压：绿叶蔬菜、各种鲜豆、菌藻类、茄瓜类

　　高血压是主要慢性疾病之一，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素，被人们称为“无声杀手”。需要说明的是，任何单一食物对缓解高血压都是无【详细】

老人多喝水，思维更敏捷

　　美国生理学会一项新研究表明，多喝水能帮助老年人增强认知功能并提高执行能力。 　　研究人员组织了一次大型公路骑行活动，选手平均年龄在55岁以上。活动开始【详细】

抗衰老、燃脂塑身、提升记忆力……适量喝咖啡好处多

如今，喝咖啡已成为一种时尚。但你知道吗？在紧跟时尚的同时，喝对咖啡还有益身体健康。下面，就来细数一下喝咖啡的种种好处。 1.抗衰老。据《南方日报》报道，咖【详细】

莴笋、竹笋、芦笋！常吃三笋能护肝

莴笋、竹笋、芦笋，除了名字里都带有“笋”字，它们在食疗方面还有一个共同的功效——护肝。 莴笋。莴笋含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁、膳食纤维等成分。它【详细】

心脏有问题，喝水五不宜

　　73岁的王大爷得冠心病多年了，长年需要服用药物。他有个习惯，每次服药喝水时都用一大杯水送下药片，而且喝得很快。最近一次王大爷服药时呛着了，顿时呼吸困难【详细】

想吃不想胖？吃零食避开这三个时间！

原标题：想吃不想胖？吃零食避开这三个时间！ 吃零食要避开三个时间，分别是： 看电视、玩电脑或是看电影时 现代社会，孩子们看视频的时间越来越长，有趣的画面、情【详细】

你买的“奶”可能不是奶

原标题：你买的“奶”可能不是奶 最近有家长吐槽：孩子喜欢喝一些添加了其他物质的奶，这些奶有营养吗?家里的老人还尤其喜欢给孩子买这类“奶”。昨天，武汉市食品【详细】

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