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在这一天，几个同事再次谈论他们的孩子。他们今天在谈论什么：
“哦，自从我的孩子出生以来，他每隔几天就生病。每次看医生，他都说自己很虚弱，我不知道为什么，嘿，我该怎么办？”
“我的孩子也一样。天气略有变化，他们会感冒发烧。因此，现在每当季节变化时，我都会无耻地向老板请假。如果这种情况持续下去，老板对我和我都没有异议很尴尬。”
“不要告诉我，谁不是孩子？为什么孩子现在变得如此娇嫩？看看我们过去抚养的孩子，很难生病！”
“别在这里抱怨，寻找原因，是因为免疫力低下吗？”
“免疫力？免疫力对不生病重要吗？”
这确实很重要。可以说生病或不生病与免疫力密不可分，但是缺乏医学知识的父母对免疫力有多少了解呢？
免疫力是婴儿的最佳医生。只要免疫力强，就可以帮助婴儿抵抗大多数疾病。免疫力的高低直接关系到一个人是否生病。
既然免疫很重要，那是天生的吗？为什么有些孩子免疫力高，身体好，而有些孩子却容易生病呢？
“我们通常做得很好，但是为什么孩子仍然生病？”父母毕竟是人，不能照顾一切。相反，它们是一些容易被忽视的生活琐事，这可能导致婴儿的免疫力下降。
为了解决父母的问题，今天，我们将讨论那些关于免疫力低下的问题。
通常，婴儿免疫系统减弱的原因有两个，一个是自然的身体缺陷，另一个是后天获得的。
当一个婴儿大约六个月大时，他会慢慢建立自己的免疫系统。
对于免疫系统正常的婴儿，在增强免疫力的同时，不要忽略某些行为被削弱。
我要谈论的六种行为会影响婴儿的免疫力，导致免疫力低下和容易患病。
▼什么行为会降低婴儿的免疫力？家长应注意
1）“婴儿再次生病，服用一些青霉素”-滥用抗生素，后来才意识到后悔
众所周知，抗生素可以有效杀死细菌，对于生病的婴儿，它可以有效杀死体内的病原菌，但抗生素不是选择性的。在杀死有害细菌的同时，很可能会影响婴儿体内的其他有益细菌，这些有益细菌在一定程度上可以抑制病原细菌的生长。
如果不加选择地使用抗生素并杀死有益细菌，婴儿的抵抗力自然会降低。
药物不能维持婴儿的免疫力。婴儿的身体在抵抗各种疾病方面得到锻炼和改善。滥用抗生素和抗生素可以解决一切。免疫系统虽然放松，但需要花费很长时间，如果是的话，它会变得很懒惰，有致病菌，而且太懒惰而无法消除它。
尽管抗生素可以杀死病原菌，但病原菌也会进化。您与之抗争的越多，它就越容易发展。到时候，抗生素可能会失效。
因此，父母必须在医生的指导下给婴儿服用药物，并且不得为婴儿选择不合理的抗生素。
2）“所有生物都是睡眠调节不可或缺的”-婴儿的免疫力低下，睡眠不足是关键
据说对婴儿来说最重要的是“吃得好，睡得好”。实际上，睡眠是婴儿保持正常免疫力的一种非常好的方法。这就是为什么要提倡年轻人熬夜，熬夜的原因，减少免疫力，并给您带来更多疾病。
婴儿也是如此。如果希望宝宝健康成长，首先需要让宝宝睡眠良好，许多科学研究已经证实，睡眠不足的婴儿比睡眠良好的婴儿更容易生病。
对于婴儿来说，每个阶段所需的睡眠时间有所不同，新生婴儿几乎每天都会入睡，他们需要睡眠约16-20个小时。
1-3个月大的婴儿每天需要睡眠约16个小时，4-12个月大的婴儿每天需要睡眠14-15个小时，1-3岁大的婴儿每天需要睡眠12-13个小时。
如果婴儿没有达到这种睡眠质量，很容易导致免疫力低下，因此父母应该为婴儿创造一个良好的睡眠环境，并且不要唤醒婴儿。如果婴儿受到影响睡眠的任何疾病的影响，父母应及时服用。婴儿应去医院治疗。
尽管睡眠有益于增强免疫力，但父母不应让婴儿睡得晚。在严重的情况下，可能会发生发作性睡病。
3）“合理饮食可以使人的平均寿命延长20年”-饮食和饮食是提高免疫力的第一步
“您的宝宝身体健康。您通常给宝宝喂什么？”在免疫力和身体健康方面，许多父母首先考虑进食，事实上，营养确实对建立免疫系统很有帮助。
婴儿免疫系统的建立需要营养作为基础，因此，如果婴儿缺乏营养，则会导致免疫系统减弱。
对于6个月以下的婴儿，母乳是他们的最佳营养。母乳中含有许多婴儿所需的营养物质和有助于婴儿抵抗外界病原体的抗体。因此，母亲是否可以继续母乳喂养6个月，这一点非常重要。甚至世界卫生组织都认为，最好能够母乳喂养2岁的婴儿。
但是，如果母亲仅专注于母乳喂养，也可能导致营养不良。因此，应向婴儿适当添加一些辅助食品，以保持婴儿的营养平衡。
如果宝宝有偏食和食欲不振等不良习惯，父母应及时纠正。
4）“由于焦虑导致呼吸减少，衰老和疾病全都发生”-睡眠可能是导致免疫力下降的罪魁祸首
免疫系统也非常人性化。如果宝宝心情愉快，也将心情愉快。如果宝宝心情不好，也会心情不好，什么也不做。
因此，不良的情绪会导致婴儿的免疫力下降，而积极的情绪会提高婴儿的免疫力。
婴儿还很年轻，无法外出，所以此时家庭的情感对婴儿的影响很大，而且婴儿感知外界情绪的能力也很强。
一个和谐快乐的家庭总能使婴儿感到温暖和快乐，这样的婴儿会更健康;而一个经常吵闹和不和谐的家庭也会使婴儿变得焦虑，悲伤，抵抗力会逐渐降低。
因此，在注意宝宝的饮食和药物治疗的同时，使宝宝开心和快乐也很重要。
5）“如果不吃，就不会生病。”太干净但是不好吗？
“这东西太脏了，你不能碰它！”“哦，你为什么又要吃玩具，我告诉你它很脏。”“嗯，放下，你不能吃手！”
父母应该熟悉这些话。尽管必须卫生，但是过干净是否有益？
俗话说：“如果不吃干净，就不会生病。”实际上，这句话并非不合理。如果太干净，婴儿将暴露于较少的微生物中，并且婴儿将无法行使免疫力。无法获得相应的抗体，因此免疫力会减弱。
实际上，只要它相对干净，就不用太担心。有些父母甚至每天在家各处喷洒消毒剂。这是完全没有必要的，只要婴儿经常洗手，就能正确接触一些灰尘和污垢不是一件坏事。
一些带宠物的父母应该注意。婴儿可以和宠物一起玩，但绝对不能亲吻宠物。毕竟，宠物口中的细菌比我们预期的要多。
6）婴儿的免疫力低吗？婴儿运动吗？
马云说：“运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。”姜子牙还说：“磨练肌肉，预防疾病。”
运动可以增强身体强度，适当的运动可以改善婴儿体内免疫细胞的活力。许多父母无视这种运动，运动对婴儿有好处，所以请每天带宝宝多做运动，切记，这绝对是不可能的！
过度运动可能会缩短吞噬婴儿体内病原体的白细胞的寿命，这将导致婴儿的免疫力下降。
至于什么是正确的运动呢？这需要根据实际情况进行安排。有些婴儿还很小，甚至不能走路。父母永远不能强迫他走路和跑步去锻炼，实际上，此时，您只需要帮助婴儿挥动和移动他的小手脚，对于那些年龄较大且可以走路的婴儿，父母只需要等待天气好的时候，带孩子出去散步，然后走动。
不是每个社区都有娱乐设施区吗？有一个不错的选择。
正常适当的运动量可以使婴儿的心理健康更好，并增进食欲。如果婴儿有异常，则意味着运动量太大。注意让宝宝休息，多喝水，并吃一些水果。
据说“父母很难抚养孩子。”事实证明，生活中的一些小细节可能会影响婴儿的免疫力，但面对婴儿的免疫力低下时，父母不应该首先担心，要仔细考虑，这是否是由上述六种情况引起的？相信只要父母关注他们，宝宝就能拥有强壮的身体！
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