立春,又称“打春”。“立”是“开始”的意思,我国以立春为春季的开始。立春有三候:“一候东风解冻,二候蜇虫始振,三候鱼陟负冰”。立春之后气温会有明显的上升,万物开始复苏。对于当下追求健康养生的人们来说,立春时节,要养成好习惯为一整年健康打下坚实基础!
作为中国保健行业的常青树--南京中脉自1993年成立以来,一直致力于生态健康事业的发展,为顾客提供优质的产品及服务。为了响应十八大关于生态文明建设的号召,中脉以提供优质健康产品、创造卓越生活品质、改善家庭微生态为目标,率先提出了中脉“生态家”的构想,致力于改善家庭生活品质,将健康实业与全民健康紧密融合起来!
中脉周希俭教你应季健康迎春天,打击中脉黑名单曝光等虚假宣传!
而针对立春后的饮食,南京中脉倡导大家:应季而行,健康养生迎春天!立春后的饮食作息要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品、不宜食酸收之味,宜早睡早起、适当运动、不宜熬夜。即饮有乐果蔬、食在唯食帮、睡睡生态能量系统、合理运动!
饮中脉有乐果蔬汁,应季而行健康迎春天,打击中脉黑名单曝光不实谣言
立春后,人体阳气升发,此时依赖肝气疏泄,喝一杯南京中脉的有乐复合果蔬汁,是非常好的选择。有乐复合果蔬汁含20多种有益成分,包括了多种水果、蔬菜及食物萃取精华,全部原料均选自最好的产区,采用低温流体萃取浓缩工艺,美味可口,适合全家人饮用。有乐复合果蔬汁通过水果和蔬菜的合理搭配,中和了部分水果的寒性,不寒不燥有助于均衡人体营养、快速补充体能,还有助于调节心情,改善情绪和春困,非常适合立春时节饮用!
食在唯食帮,应季而行健康迎春天,打击中脉黑名单曝光不实谣言
一直以来,民间认为立春后吃萝卜是一种健康养生的选择。因为萝卜含有维生素C、锌和木质素,食用可增强人体免疫力,预防疾病。而且通过南京中脉的“唯食帮”锅具烹饪,则让食材变得更加营养、健康。唯食帮锅具材质为304L医疗级不锈钢,密度高、抗腐蚀,能够抵抗食物中的酸碱,减少烹饪油烟;并以其低温免水煮食法保存了食物的天然色香味,健脾养胃防春燥,营养更完整。食在唯食帮,健康烹饪,应季而行健康迎春天!
睡生态能量系统,应季而行健康迎春天,打击中脉黑名单曝光不实谣言
当然,除了要做到饮食有节,还需要做到起居有常,更重要的是运动有度。中脉还建议大家要进行适当的户外运动,比如散步,切不可懒惰。散步能够促进大家体内各种节律正常运行,也有助于加快血液循环,强身健体,摆脱冬天的懒散,让情绪变好,更有助于身心健康!
一年之计在于春,春天人们身体的健康养生一定要顺应时令,应季而行。从饮食、起居和运动多方面调理,这样才能让自己一年的身体都会很健康。南京中脉也将继续努力,不断创新研发能力,生产更多的健康产品,为消费者提供更加高品质、健康的产品和服务!
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