桑树叶的功效与作用

美容 1 桑叶具有良好的皮肤美容作用，尤其对痤疮、褐色斑有较好的疗效。例如捣碎鲜桑叶，敷在座疮上，半小时后洗去，能有效的治疗痤【详细】

姜的功效与作用

增进食欲促消化 1 姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。 【详细】

山参的功效与作用

调节内分泌 1 很多中年女性朋友由于内分泌失调，生理周期混乱失调。经常服用山参可以有效调节内分泌，改善女性生理期不适。 【详细】

红枸杞的功效与作用

护眼明目 1 人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生【详细】

养肺喝什么茶好 这4款茶能有效滋养肺部

苏叶杏仁茶 1 材料：准备紫苏叶9g、杏仁6g、桑叶6g、炙甘草3g、生姜1片、大枣2枚。 做法：冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮【详细】

释迦果软了才能吃吗 释迦果怎么放软

释迦果软了才能吃吗 1 软的释迦果口感更佳。 如果释迦果捏起来手感比较硬的话，表示释迦果成熟度不高，这样的释迦果虽然营养成分与【详细】

牛血的功效与作用

补血益气 1 牛血中含有大量铁，常食可以补血益气，适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。 【详细】

猪肾的功效与作用

通膀胱、止消渴 1 猪腰子味甘咸、性平，入肾经。有补肾气、消积滞、通膀胱、止消渴等的功效。 【详细】

天山雪菊的功效与作用

调节三高 1 雪菊中富含的生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃【详细】

白蒿的功效与作用

利胆 1 研究表明我们的白蒿茵陈色原酮、茵陈黄酮等利胆成分，它们可以使胆石症病人胆汁流量明显增强，胆汁中胆固醇含量降低，可预防【详细】

虎骨的功效与作用

消炎 1 虎骨煎熬而成的虎骨胶对甲醛性“关节炎”具有一定程度的消炎作用，其消炎作用是通过神经系统影响肾上腺皮质功能所致;另外，【详细】

香草的功效与作用

抗菌、抗病毒 1 香草含有的芳香性挥发油对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、脑膜炎双球菌等有较强的抑制作用。 【详细】

生吃苦菊可以减肥吗 苦菊怎么吃能减肥

苦菊可以减肥吗 1 苦菊是可以减肥的。 因为苦菊含有的热量很低且脂肪的含量也比较的低，据研究表明100g的苦菊的热量有35千卡左右，【详细】

玫瑰黑糖的功效与作用

温养心肝血脉 1 玫瑰黑糖能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。 【详细】

释迦果隔夜能吃吗 释迦果隔夜怎么保存

释迦果隔夜能吃吗 1 根据情况而定。 释迦果中含有丰富的蛋白质、糖分、脂肪、维生素、有机酸等营养成分，所以容易滋生细菌而腐烂变【详细】

人参果可以和橘子一起吃吗 人参果一天最多吃几个

人参果可以和橘子一起吃吗 1 可以一起吃。 人参果又叫长寿果，性温、味甘，含有蛋白质、维生素C、膳食纤维、糖类、碳水化合物等营养【详细】

塘鳢的营养价值

塘鳢的营养价值 1 塘鳢中含有丰富的水分，其中含有不少的蛋白质，核黄素、脂类成分主要包括不饱和脂肪酸、胆固醇等，以及少量的胆固【详细】

女人怎么做芦笋好吃，搭配虾仁蘑菇爆炒最可口

芦笋是一种普通的蔬菜，不管是蒸煮还是爆炒都是十分的美味。它的口感清香而且还非常有嚼劲，多数人都爱吃。那你知道芦笋怎么做最好吃呢?其实小编比较偏向于爆炒，尤其是搭配虾仁或者是蘑菇时更加【详细】

筋骨草的功效与作用

清热解毒 1 筋骨草有清热解毒的作用，对咽喉红肿疼痛，甚至有发热者，单用本品一两，煎服，即有良好的功效；用治肺热咳嗽，咯痰黄稠【详细】

库尔勒梨的功效与作用

生津止渴 1 在营养学界，梨有个很响亮的名头【详细】

桑葚子的功效与作用

助消化 1 桑葚子中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于缓解消【详细】

紫玉簪的功效与作用

清热解毒 1 紫玉簪有清热解毒的作用，治咽喉红肿、高热抽搐者，可配伍生石膏、黄连、羚羊角、珍珠母等，以清热熄风止痉。治肝火上炎【详细】

白芸豆怎么吃 白芸豆怎么煮烂

白芸豆怎么吃 1 白芸豆营养丰富，蛋白质，钙，铁，B族维生素等含量都很高，其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍多，铁含量为【详细】

干漆的功效与作用

杀虫消积 1 干漆，能杀虫消散，逐肠胃一切有形之积滞，肠胃既清，则五脏自安，痿缓痹结自调矣。 【详细】

问荆的功效与作用

利尿 1 问荆皂苷、问荆酸及氯化钾等都有利尿作用。问荆和硅化合物还能清除体内代谢产物、异物和毒物，在机体内有排毒和解毒等保护作【详细】

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