喝红茶，先弄清五件事

红茶是公认的健康饮品。然而，人人都适合喝吗？就大家最关注的话题，我来一一解答。 易失眠的人能喝吗？茶中影响睡眠的成分主要是咖啡因。红茶的咖啡因含量比绿茶【详细】

皂角米可以减肥吗 皂角米什么时候吃才好

皂角米可以减肥吗 1 可以。 皂角米具有一定的减肥的功效，但是减肥效果有限，不过皂角米功效众多，女生食用也是有好处的。总体来看【详细】

酸梅汤可以减肥吗 酸梅汤减肥可以喝吗

酸梅汤可以减肥吗 1 可以。 酸梅汤具有助消化，解油腻的功效，因此具有一定的减肥作用，不过酸梅汤也只能作为一种辅助减肥的方式，【详细】

吃菠萝后宝宝为什么哭闹、舌头疼？

小雅，女孩，今年4岁，因舌头疼前来就诊，询问了病史及近2日的饮食后，医生的告诉她舌头疼的原因是：近2日小雅吃了太多的菠萝。这是怎么回事？ 菠萝，是热带水果【详细】

多吃葱属蔬菜，肠癌风险低

原标题：多吃葱属蔬菜，肠癌风险低 　　中国医科大学附属第一医院的研究者发现，食用葱属蔬菜包括大蒜、韭菜、洋葱、韭黄和大葱等，能显著降低患结肠直肠癌的风险。【详细】

喝酸奶有助于丰胸吗 牛奶和酸奶哪个丰胸

喝酸奶有助于丰胸吗 1 酸奶本身具有一定的减肥效果。 因此丰胸的作用不是很明显，但是酸奶可以和其他食材搭配，起到很好的丰胸效果【详细】

莴笋叶子怎么吃 莴笋叶子可以生吃吗

莴笋叶子怎么吃 1 长久以来，人们通常只吃莴笋茎，其实莴笋叶子的营养更丰富，不仅富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C，还【详细】

吃酵素果冻真能减肥吗 酵素果冻减肥反弹吗

吃酵素果冻真能减肥吗 1 效果不大，只有一定的辅助作用。 1、酵素果冻其实也就是一种酵素产品，其减肥原理与市面上常见的酵素差异不【详细】

无花果一天吃多少最好 无花果不能和什么同吃

无花果一天吃多少最好 1 五个左右。 无花果营养丰富，含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用对身【详细】

喝薄荷叶泡的水能减肥吗 新鲜的薄荷怎么泡水

喝薄荷叶泡的水能减肥吗 1 具有一定的辅助作用。 由于薄荷性质寒凉，属于低热量、高钾低钠的食物，具有一定消除水肿，利尿的作用，【详细】

木瓜籽怎么吃 吃木瓜籽有哪些好处

木瓜籽怎么吃 1 木瓜中含有大量的维生素A、维生素C、矿物质、纤维素等成分，是深受大家喜爱的一种水果，人们通常只食用甘甜的果肉，【详细】

鲜龙眼怎么吃 吃新鲜龙眼有什么好处

鲜龙眼怎么吃 1 直接吃 1、将清洗干净的龙眼，整齐摆放在果盘中； 2、准备好牙签，把牙签从接近蒂的地方，扎进去； 3、旋转牙签，轻【详细】

生姜红糖水能减肥吗 红糖姜水减肥8斤

生姜红糖水能减肥吗 1 并没有减肥的功效。 生姜是常见的一种调味品，味道辛辣，具有温中止呕、发汗驱寒等功效；而红糖是一种用甘蔗【详细】

早上空腹喝蜂蜜水能减肥吗 怎么喝蜂蜜水能减肥

早上空腹喝蜂蜜水能减肥吗 1 空腹喝蜂蜜水，减肥效果不大。 由于蜂蜜的主要成分是糖分，食用会摄入过多热量，对减肥不利；同时其中【详细】

牡蛎煮多长时间 带壳的牡蛎蒸多长时间

牡蛎煮多长时间 1 水开后1【详细】

喝山楂荷叶茶可以减肥吗 荷叶山楂茶什么时候喝

喝山楂荷叶茶可以减肥吗 1 喝山楂荷叶茶，减肥效果。 山楂中含有丰富的有机酸，会刺激唾液和胃酸的分泌，有开胃的作用，而荷叶具有【详细】

山药粉怎么吃 山药粉一天吃多少合适

山药粉怎么吃 1 山药粉是用山药为原料制作而成，含有蛋白质、维生素、脂肪、糖类、淀粉酶等成分，还富含钙、铁、磷等矿物质，是常见【详细】

排毒吃什么最好，推荐三道给身体排毒的食谱

其实我们每日的进食或者是习惯都会有一些毒素，而身体的排毒系统不一样会将毒素排除干净，比如说身体出现了问题，排毒系统就减弱等等，所以说我们平时也要给身体好好的排毒，那你知道吃什么排毒【详细】

吃春笋能减肥吗 吃春笋会发胖吗

吃春笋能减肥吗 1 吃春笋能帮助减肥。 春笋的热量很低，虽然它富含的营养很高，但是他不会在人体内堆积很多热量，更不会造成脂肪的【详细】

睡觉前可以吃草莓吗 睡觉前吃草莓会胖吗

晚上睡觉前吃草莓好吗 1 吃适量的应该不会有影响的，但最好晚上控制食欲，不要吃东西。 草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜【详细】

草莓不洗可以吃吗 草莓什么时候吃最好

草莓不洗可以吃吗 1 草莓最好洗了再吃。 因为草莓属于草本植物，植株比较低矮、果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的【详细】

草莓饭前还是饭后吃 草莓什么时候吃最好

草莓饭前还是饭后吃 1 草莓的食用时间是没有规定的，任何时间都是可以吃的。 但是要注意，如果是空腹的情况的话最好是不要吃草莓，【详细】

肝火旺吃什么水果好 春季6种去肝火水果

荸荠 1 荸荠是非常不错的水果，可以直接生吃，降肝火，也可以和甘蔗一起打汁喝，口感还非常不错。不过注意，脾胃虚寒的人，最好吃熟【详细】

芝麻油能直接吃吗 芝麻油吃多了会怎样

芝麻油能直接吃吗 1 可以少量喝。 芝麻油直接生吃不会对人体健康造成什么不利的影响的，而且芝麻油中含有的营养物质也比较丰富，即【详细】

菠萝放一天了还能吃吗 菠萝切开能放多久

菠萝放一天了还能吃吗 1 保存妥当的还能吃。 一般切开的半个完整的菠萝用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏室保存，因为冰箱的低温有抑制细【详细】

今日推荐

评论排行